HALLENTRAINING |
Jeden Donnerstag, Beginn 19:30 Uhr |
Turnsaal der Hauptschule 3 in St. Veit (1.Training am Donnerstag, 8.November 2007)
Mit Zirkeltraining, Lauf-ABC, verschiedenen Dehnungs- und Stretching-Übungen,
Aerobic, Ballspielen uvm
Langer SONNTAGSLAUF |
Jeden Sonntag, Beginn 09:00 Uhr |
Parkplatz – Hallenbad St. Veit
Long-Jog - Langsamer bis halbschneller Lauf mit 2-3 Gruppen, je nach TeilnehmerInnen!
Nordic-Walking Jeden Dienstag, Beginn 18.30 Uhr
Parkplatz – Hallenbad St. Veit
Nordic-Walking in Begleitung von erfahrenen Instruktoren.
Aufteilung in Gruppen individuell bzw. je nach Bedarf, in Einsteiger und Fortgeschrittene
Schwimmtraining Jeden Montag und jeden Donnerstag, Beginn 20:30 Uhr